Aktuelle Kurse im Familienzentrum
YOGA
Yoga für Jedermann
Dieser Kurs umfasst alle Facetten des Yoga: dynamische und statische Yogastellungen, Übungen zur Entspannung und zur Körperwahrnehmung, Fantasiereisen, Meditation und Atemübungen.
Unsere Yogakurse am Dienstag sind fortlaufend das ganze Jahr über. Sie sind sehr beliebt und meist ausgebucht. Bei Interesse könnt ihr euch bitte dennoch bei uns im Büro melden. Wir schauen dann, ob es doch noch eine Möglichkeit für euch gibt.
Neue Gruppe:
Yoga für Jedermann - jetzt auch am Montag
Beginn: 05.10.2026
10 Treffen (ein späterer Einstieg zu vergünstigten Konditionen ist jederzeit möglich)
Kosten: Mitglieder 120,00 € / Nichtmitglieder 130,00 €
MUSIKGARTEN
Musikgarten für Babys von 6-18 Monaten:
Beginn: Mittwoch, 16.09.2026 von 9.30 bis 10.05 Uhr ausgebucht!
Beginn: Mittwoch, 16.09.2026 von 10.15 bis 10.50 Uhr nur noch 1 Platz frei!
Beginn: Mittwoch, 16.09.2026 von 11.00 bis 11.35 Uhr ausgebucht!
jeweils 8 Treffen
Kosten: Mitglieder 32,00 € / Nichtmitglieder 40,00 €
Ein späterer Einstieg ist nach Absprache möglich.
Musikgarten für Kleinkinder von 1,5 bis 3 Jahre:
Beginn: Freitag, 18.09.2026 von 14.45 bis 15.30 Uhr nur noch 1 Platz frei!
Beginn: Freitag, 18.09.2026 von 15.35 bis 16.20 Uhr ausgebucht!
Beginn: Freitag, 18.09.2026 von 16.25 bis 17.10 Uhr ausgebucht!
jeweils 8 Treffen
Kosten: Mitglieder 32,00 € / Nichtmitglieder 40,00 €
FAMILIENYOGA
Unsere Lehrerin: Lena Scharfenberg
Termine:
Erwachsene mit Kind(-ern) ab 3:
Samstag, 12.09.2026 von 14.30 bis 15.30 Uhr
Samstag, 10.10.2026 von 14.30 bis 15.30 Uhr
Samstag, 14.11.2026 von 14.30 bis 15.30 Uhr
Samstag, 12.12.2026 von 14.30 bis 15.30 Uhr
Erwachsene mit Kind(-ern) ab dem Laufalter bis 3 Jahre:
Samstag, 12.09.2026 von 16.00 bis 16.45 Uhr
Samstag, 10.10.2026 von 16.00 bis 16.45 Uhr
Samstag, 14.11.2026 von 16.00 bis 16.45 Uhr
Samstag, 12.12.2026 von 16.00 bis 16.45 Uhr
Kosten:
Mitglieder 16 € (1 Erw. / 1 Kind) oder 20 € pro Familie
Nichtmitglieder 20 € (1 Erw. / 1 Kind) oder 25 € pro Familie
Bitte schnell anmelden, die Plätze sind begrenzt.
Egal ob Mama oder Papa mit Kind, Oma oder Opa mit Enkel, oder alle gemeinsam. Familienyoga ist für alle da und für alle gedacht.
Hier geht es um gemeinsames erleben, Bindung stärken, Spaß haben und entspannen.
Es ist eine bunte, spielerisch gestaltete Yogastunde, mit Einzel- und Partnerübungen, Atemübungen, Bewegungsspielen, Fantasiereisen, Massagen und vielen mehr. Lasst euch überraschen.
Gewaltfreie Kommunikation
Wie können wir auch in herausfordernden Situationen mit unseren Kindern in Verbindung bleiben? Wie gelingt es, Konflikte zu entschärften, eigene Gefühle ernst zu nehmen und gleichzeitig die Bedürfnisse aller Beteiligten im Blick zu halten?
In vier aufeinander aufbauenden Workshops lernen die Teilnehmenden zentrale Elemente der gewaltfreien Kommunikation kennen. Praxisnahe Übungen und konkrete Beispiele aus dem Familienalltag unterstützen den Transfer in das tägliche Zusammenleben. Jetzt anmelden und gemeinsam wachsen!
Kursleitung: Luise Fichtl und Nadine Sporrer
4 Termine: 28.11.2026 / 05.12.2026 / 30.01.2027 /27.02.2027
Gebühren:
Mitglieder: 240,- €
Nichtmitglieder: 260,- €
Mindestteilnehmerzahl: 7
Höchstteilnehmerzahl: 10
Eine Kinderbetreuung ist möglich.
