Yoga

Kurse für Mütter, Väter und sonstige Interessierte

Yoga für Jedermann

Dieser Kurs umfasst die vielen Facetten des Yoga: dynamische und statische Yogastellungen, Übungen zur Entspannung und zur Körperwahrnehmung, Phantasiereisen, Meditation, Atemübungen.

Kurse ab Herbst 2019:

 
Termin 1:  Ab Dienstag, 12.11.2019 von 17.30 - 18.45 Uhr 
Kurseinheiten: 8x
Kosten: 75,00 € für Mitglieder, 80,00 € für Nichtmitglieder
Leitung: Heidi Adler, Yogalehrerin
 
Termin 2: Ab Dienstag, 12.11.2019 von 18.45- 20.00 Uhr (neu!)
Kurseinheiten: 8x
Leitung: Heidi Adler, Yogalehrerin
Kosten: 75,00 € für Mitglieder, 80,00 € für Nichtmitglieder
 
 
 
Termin 3:  Ab Dienstag, 12.11.2019 von 20.00 - 21.15 Uhr 
Kurseinheiten: 8x
Kosten: 75,00 € für Mitglieder, 80,00 € für Nichtmitglieder
Leitung: Heidi Adler, Yogalehrerin
 

Kochabende im Familienzentrum

In der Gemeinschaft leckere Gerichte zubereiten und kochen, Rezepte austauschen, voneinander lernen, Spaß haben und natürlich gemeinsam essen und genießen!

Jeden Monat findet im Familienzentrum ein Kochabend mit wechselndem Motto statt. Zwei Teilnehmer bringen leckere Rezepte mit, die sie den anderen Teilnehmern zeigen oder in der Gemeinschaft einfach mal ausprobieren wollen.

Termin: steht noch nicht fest- melde Dich bei uns wenn Du Lust hast einen Kochabend auszurichten
Thema: denkst Du Dir aus
Unkostenbeitrag: 2,50 € + Lebensmittelkosten je nach Gericht
Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für Reste, Messer, ggf. Getränke
 
 
 

 

 

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