Kurse für Mütter, Väter und sonstige Interessierte
Yoga für Jedermann
Dieser Kurs umfasst die vielen Facetten des Yoga: dynamische und statische Yogastellungen, Übungen zur Entspannung und zur Körperwahrnehmung, Phantasiereisen, Meditation, Atemübungen.
Termin 1: Ab Dienstag, 30.04.2019 von 17.30 - 18.45 Uhr
Kurseinheiten: 8x
Leitung: Heidi Adler, Yogalehrerin
Kosten: 75,00 € für Mitglieder, 80,00 € für Nichtmitglieder
Termin 2: Ab Dienstag, 30.04.2019 von 20.00 - 21.15 Uhr
Kurseinheiten: 8x
Leitung: Heidi Adler, Yogalehrerin
Kosten: 75,00 € für Mitglieder, 80,00 € für Nichtmitglieder
Kochabende im Familienzentrum
In der Gemeinschaft leckere Gerichte zubereiten und kochen, Rezepte austauschen, voneinander lernen, Spaß haben und natürlich gemeinsam essen und genießen!
Jeden Monat findet im Familienzentrum ein Kochabend mit wechselndem Motto statt. Zwei Teilnehmer bringen leckere Rezepte mit, die sie den anderen Teilnehmern zeigen oder in der Gemeinschaft einfach mal ausprobieren wollen.
Termin: 03.04.2019, 19:00 Uhr
Thema: "Abnehmen mit Genuss; Fit für den Sommer"
Unkostenbeitrag: 2,50 € + Lebensmittelkosten je nach Gericht
Bitte mitbringen: Schürze, Behälter für Reste, Messer, ggf. Getränke
Haben Sie Interesse, den Kochabend einmal auszurichten? Dann melden Sie sich gerne im Büro des Familienzentrums (0871/96549280)